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Re : le legume miraculeux 'brocoli'
Malloute, il perd ses proprité seulement si il est cuit dans l'eau, si il est cuit a la vapeur, il ne perd rien du tout !!! j'en sais quelque chose car je cuit tout les légume exprès comme ca pour qu'il garde toute leur propriétés a la vapeur dans un "baby cook" que j'utilise également pour mes oiseaux !!!
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 mon équilibre,ce sont mes oiseaux qui me l'apporte chaque jours
venez les admirer et laisser des commentaires
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