slt momo, même si tu les vois pas sous forme de spoques ce sont des acariens miscroscopiques qui se trouvent dans tous les élevages et les poussières !
pour te rassurer cela m'arrive aussi de ressentir ce que tu as ressenti surtout quand je brasse bcp de papiers ... :ch8:
cela dit, j'utilise aussi des copeaux de hêtre, comme dans l'article de meusnidus33, que je change tous les 15jrs et je n'ai jamais remarqué de psoques dans les volières ou sur les murs, mais quelques fois dans le grit <.