Citation:
Envoyé par canaridesara
(Message 580481)
Salut jP8:
J'aime bien votre menu. Voila j'ai le mien aussi, je ne sais pas ce que le forum va en penser:
Lundi: graines + pomme
Mardi : graines + changement eau + fruit de la saison (actuellement mandarine et orange)
Mercredi : graines.
Jeudi : graines + changement eau + biscotte ou un peu de pain.
Vendredi : graines + patée ou graines de couscous (lol)
Samedi : graines + changement d'eau
Dimanche : graines + salade ou concombre.
Et changement des residus et dechets selon le degré de saleté.
J'ai noté le programme de JP8 je le trouve leger et complet.
Cependant, qu'en pensez vous du mien?
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Bonsoir canaridesara,
A mon avis, il y a trop de fruits, je supprimerais les mandarines et les oranges. Le concombre et la pomme suffisent. J'enlèverais aussi le pain, les biscottes et le couscous que je remplacerais par un peu de pâtée aux oeufs une fois par semaine.
L'eau, il faut la changer tous les jours et y mettre un jour par semaine des vitamines et un autre jour de la choline. |
